Airtrack, czyli nadmuchiwana ścieżka gimnastyczna, to sprzęt, który w ostatnich latach zdobył ogromną popularność nie tylko wśród gimnastyków. Ze względu na swoje właściwości – sprężystość, elastyczność, bezpieczeństwo i łatwość w transporcie – z powodzeniem wykorzystywany jest w różnych dyscyplinach sportowych: od akrobatyki i cheerleadingu, przez sztuki walki, aż po fitness i treningi domowe.
W tym artykule podpowiemy, jaki airtrack wybrać w zależności od dyscypliny sportowej, a także omówimy jego kluczowe cechy techniczne. Dowiesz się, dlaczego model 4-metrowy to dobry wybór na start i jakie wersje sprawdzą się lepiej w zastosowaniach profesjonalnych.
1. Airtrack w gimnastyce i akrobatyce – precyzja i amortyzacja w jednym
Gimnastyka, akrobatyka sportowa i powietrzna, cheerleading – w tych dyscyplinach sportowiec wykonuje skomplikowane układy, salta, rundaki czy fiflaki. Kluczowe znaczenie ma więc jakość lądowania, sprężystość podłoża oraz długość ścieżki.
Rekomendowane modele:
-
10 m – 15 m x 2 m x 20 cm – profesjonalna długość umożliwia wykonanie całych układów i sekwencji elementów. Wybór idealny dla klubów sportowych i sal treningowych.
-
4 m x 2 m x 15 cm – dla osób uczących się podstaw gimnastyki, dzieci, a także do wykorzystania w domu.
Dlaczego warto:
-
Regulowane ciśnienie pozwala dostosować poziom sprężystości do wagi użytkownika i rodzaju ćwiczeń – mniej powietrza dla początkujących, więcej dla zaawansowanych.
-
Dzięki konstrukcji z PVC i wewnętrznym włóknom mata nie traci kształtu i nie rozchodzi się podczas intensywnego użytkowania.
-
Miękkie lądowanie redukuje ryzyko kontuzji i zachęca do eksplorowania nowych elementów.
Dodatkowa rada:
Dla dzieci i młodzieży warto dobrać model krótszy, ale szerszy (np. 4×2 m), który daje stabilność i bezpieczeństwo podczas pierwszych treningów.
2. Airtrack w sportach dynamicznych – sztuki walki, cheerleading, parkour
W sportach, w których występują upadki, skoki, przewroty lub rzut ciałem o podłoże, airtrack sprawdza się jako bezpieczna strefa lądowania i treningu. W parkourze amortyzuje zeskoki i ułatwia trening technik. W sztukach walki, jak judo czy MMA, może posłużyć jako mata do ćwiczenia padów, rzutów i układów. W cheerleadingu – jako powierzchnia do skoków i piramid.
Rekomendowane modele:
-
6–8 m x 2 m x 20 cm – długość wystarczająca do wykonywania dynamicznych układów, ale nadal łatwa do złożenia i przenoszenia.
-
Air track 4m x 2 m x 15 cm – mobilna i kompaktowa opcja na szybkie treningi w ograniczonej przestrzeni.
Dlaczego warto:
-
Elastyczna powierzchnia umożliwia ćwiczenie nowych technik przy znacznie mniejszym ryzyku kontuzji.
-
Szybki montaż (4–6 minut) pozwala przygotować przestrzeń do ćwiczeń nawet na hali, podwórku czy w wynajętym studiu.
-
Ścieżki są lekkie, łatwe do przenoszenia w torbie lub bagażniku auta.
Dla kogo:
-
Trenerzy personalni pracujący z młodzieżą,
-
Zawodnicy MMA i grapplingu,
-
Grupy parkourowe i cheerleaderskie,
-
Zespoły taneczne potrzebujące elastycznego podłoża.
3. Airtrack do domu, fitnessu i rekreacji – uniwersalność na co dzień
Nie tylko profesjonaliści mogą korzystać z zalet airtracka. Coraz częściej wybierają go rodzice dla dzieci, osoby ćwiczące w domu, prowadzące zajęcia fitness, trenerzy jogi czy fizjoterapeuci. Kluczowe cechy w tym zastosowaniu to kompaktowość, łatwość przechowywania i bezpieczeństwo.
Rekomendowane modele:
-
4 m x 2 m x 15 cm – optymalna długość do ćwiczeń w salonie, domowej siłowni lub mniejszej sali fitness.
-
AirSpot i AirRoll – okrągłe lub wałkowate maty jako dodatek do rozciągania, nauki przewrotów czy zabawy z dziećmi.
Dlaczego warto:
-
Można go łatwo zwinąć, spakować i schować, co jest nieocenione w małych mieszkaniach.
-
Jest wyjątkowo lekki, więc nawet jedna osoba bez problemu go rozłoży i napompuje.
-
Dzięki miękkości powierzchni, nadaje się również do ćwiczeń rehabilitacyjnych czy fizjoterapii.
Dla kogo:
-
Rodziny z dziećmi aktywnymi fizycznie,
-
Osoby ćwiczące w domu,
-
Instruktorzy fitness i jogi,
-
Terapeuci i pedagodzy specjalni.
Co jeszcze warto wiedzieć przed zakupem airtracka?
Airtrack, czyli nadmuchiwana ścieżka gimnastyczna, to uniwersalny sprzęt treningowy, który znajduje zastosowanie w wielu dyscyplinach sportowych – od gimnastyki i akrobatyki, przez cheerleading, parkour, sztuki walki, aż po fitness, treningi domowe i rehabilitację. Dzięki wykonaniu z trwałego PVC, możliwości regulacji ciśnienia oraz szybkiemu montażowi, airtrack gwarantuje bezpieczeństwo, sprężystość i komfort użytkowania.
W gimnastyce i akrobatyce polecane są modele o długości 10–15 m i grubości 20 cm, które umożliwiają wykonywanie pełnych układów i elementów technicznych. Do cheerleadingu i parkouru doskonale sprawdzają się wersje 6–8 m, zapewniające odpowiednią amortyzację i mobilność, natomiast w sztukach walki i treningu padów wystarczą ścieżki o długości 4–6 m.
Dla domowego użytku, zajęć fitness, zabaw z dziećmi czy terapii ruchowej, wystarczy model 4 m x 2 m x 15 cm, który jest lekki, kompaktowy i łatwy do przechowywania. AIRPOLAND oferuje również ścieżki w niestandardowych rozmiarach oraz dodatkowe produkty, takie jak AirSpoty i AirRolle, wspomagające trening równowagi i rozciąganie.
Estetyczna kolorystyka, wewnętrzne włókna stabilizujące konstrukcję oraz kompleksowe wsparcie zespołu doradców sprawiają, że airtrack od Airtracks.pl to niezawodne i profesjonalne rozwiązanie dla każdego sportowca – zarówno amatora, jak i zawodowca.
Zacznij ćwiczyć bezpieczniej i skuteczniej. Wybierz airtrack, który najlepiej odpowiada Twoim potrzebom.
Artykuł sponsorowany
