Piłka ręczna jest jednym z dyscyplin sportowych, który zyskał w ostatnich latach wyjątkowe zainteresowanie na całym świecie. Jest ona powszechnie znana, ale znacznie mniej osób jest świadomych konkretnych detali, które dotyczą tego niezwykle dynamicznego sportu. Jednym z nich jest dokładny czas trwania pojedynczej połowy w meczu piłki ręcznej.
Ile trwa połowa w piłce ręcznej?
Zgodnie z zasadami międzynarodowej Federacji Piłki Ręcznej (IHF), każda połowa meczu w piłce ręcznej trwa 30 minut. Ten czas jest jednak jedynie teoretyczny, ponieważ w praktyce może ulec wydłużeniu. Dzieje się tak w momencie, kiedy sędzia podjął decyzję o przerwaniu gry na skutek różnych sytuacji – na przykład kontuzji zawodnika, wymiany bramkarza czy interwencji służb medycznych. Tak więc rzeczywisty czas trwania jednej połowy meczu może w praktyce różnić się od założonego czasu 30 minut.
Warto również zwrócić uwagę na fakt, że w niektórych kategoriach wiekowych czas trwania jednej połowy może być różny. Np. dla dzieci i młodzieży czas gry jest często skracany do 20 minut.
Regulacje dotyczące czasu gry
Zgodnie z oficjalnymi zasadami gry w piłkę ręczną ustalonymi przez IHF, normalny czas rozgrywki składa się z dwóch 30-minutowych połów. Czas ten jest zatrzymywany za każdym razem, kiedy zawodnik jest kontuzjowany, piłka opuszcza boisko lub sędzia decyduje o przerwie technicznej.
Jeżeli po upływie tego czasu obie drużyny mają tę samą liczbę punktów, wówczas uruchamiany jest dodatkowy czas. Tzw. dogrywka składa się zazwyczaj z dwóch 5-minutowych połów, które są rozdzielone krótką przerwą. Jeśli po dogrywce nadal panuje remis, decydują rzuty karne.
Ważne jest również zaznaczenie, że w przypadku rozgrywek ligowych, w których remis jest dozwolony, zazwyczaj nie ma dogrywki.
Przerwy pomiędzy połowami
Zgodnie z regulaminem IHF, pomiędzy każdą z dwóch połów piłki ręcznej, przewidziana jest 10-minutowa przerwa. Ta pauza jest niezwykle ważna zarówno dla zawodników, jak i trenerów, którzy mogą w tym czasie omówić strategie na drugą część meczu. Warto podkreślić, że przerwa ta może ulec wydłużeniu tylko w wyjątkowych przypadkach i musi być zgodna z regulaminem.
Zasady precyzują także, że jeśli dodatkowy czas jest wymagany, zawodnicy mogą skorzystać z 5-minutowej przerwy pomiędzy końcem normalnego czasu gry, a początkiem dogrywki.
W piłce ręcznej istnieje również specjalne zjawisko nazywane „time-out” czy „przerwa techniczna”, które nie jest związane z przerwą półmetkową. Każda drużyna ma prawo do zgłoszenia maksymalnie trzech takich przerw w trakcie całego meczu (włączając dogrywkę). Każda z tych przerw trwa 1 minutę i jest zazwyczaj wykorzystywana przez trenerów do przekazania ważnych informacji swojej drużynie.
Podsumowując, piłka ręczna to sport niezwykle dynamiczny, gdzie czas ma kluczowe znaczenie. Zarówno długość poszczególnych części rozgrywki, jak i przerw pomiędzy nimi, są ściśle regulowane i mają istotne znaczenie dla strategii gry.
